导致黑眼圈的重要原因就是熬夜，所以我们护理的重点就是要促进眼部血液的循环。眼部肌肤是非常娇嫩的，如果缺乏弹性纤维和脂肪，睡眠不足的话，眼脸就得不到充分的休息，就会引起皮下组织静脉血管氧量少，留下阴影。
6、最好不要让宝宝空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉，营养成分不能被宝宝充分吸收。
麦克法伦的最新力作是《古道》，这本书记录了他从英国剑桥出发，沿着那些历史悠久的路线，横穿大不列颠和它辽阔的海域。通过他独特的笔触，将自然、历史、考古、地理和文学融为一体。在一路的行进中，麦克法伦遇到很多同样在路上的人，其中有游荡者，有朝圣者，有向导，有艺术家。他将这次旅行比喻成一次向心灵深处探寻的旅程，来发现一路行程对一个人内心的影响和改变。