毛囊堵塞是很多人面临的皮肤问题，当出现毛囊堵塞时，我们应该如何缓解呢?
热毛巾、粘土洗面奶
用热毛巾敷脸，将毛孔充分打开，配合粘土洗面膜使用可以去除鼻子上的角质。粘土能够到达毛孔深处，将角质和黑头等吸附出来。
活用苏打水
苏打水能够使肌肤变得柔软，它能够使厚厚聚集的角质层变软，并且溶解阻塞的皮脂代谢物。可以将棉花蘸取苏打水敷在脸上5分到10分钟。使用苏打水能够对肌肤进行缓慢护理，起到缩小毛孔、光泽皮肤的效果。
注意饮食能够预防毛孔粗大
为抑制皮脂分泌，应多吃新鲜蔬菜和水果。皮脂分泌过剩往往是由于过量吃辛辣食物、含油过多的食物、碳水化合物及白糖而造成的。若重新检查下自己的饮食，可能就会发现自己吃了过多的碳水化合物、白糖和含油过多的食物呢。
卸妆要干净
爱化妆的妹子，每天在睡前一定要用卸妆液卸妆。不化妆的也可以用来清洁。
具体做法：取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有粉底颜色为止。
用按摩膏按摩
砂膏可以清除毛孔内的脏东西，去除老废角质，避免角质堵塞毛孔。但是要注意使用手法，按摩的时候力度要轻，时间也不要太久。同时，也要注意使用频率，一周最好不要使用超过2次。
具体做法：在额、双颊、鼻子、下颌各取按摩膏指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约15分钟就有一粒粒的异物被按摩出来，就是毛孔堵塞物如黑头和角栓等，按摩大约30~40分钟即可，最好洗干净脸部。
去角质
适量涂于脸上，在脸上打圈。油性肤质每星期一次，混合肤质一周做全脸，一周做T区。去角质对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，可以疏通毛孔堵塞。
提示：如果你的毛孔是因为污垢阻塞或者老化引起的，去角质并不能去除污垢和紧致肌肤，反而会降低肌肤保水度，加速毛孔细胞的萎缩，加剧大毛孔情况。
做到这些，相信一定能有效地缓解毛囊堵塞的情况。