如何才能让护肤事半功倍呢？如何才能避免产品越买越多，皮肤却越来越差呢？如何才能更久的保持皮肤年轻状态？你的哪些习惯，不知不觉间伤害了皮肤？关于护肤，这20个道理你一定要知道。
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保养能简化不要繁化。基础护肤品成分以安全精简最佳，尽量避免香精、色素。防腐剂要温和精简，不添加不必要的合成酯、不良乳化剂。配方华丽的不一定好，反而可能会被太多的化学物质所累，甚至有时还易引发过敏。护肤品使用的原则，“精简修护”为基础+“功效型”为辅。用成分简单，最好带有修复功能的产品做基础保养，再根据需要，针对性的搭配抗老化或美白精华，这样使用安全又高效，切不可让所有的护肤品都成分复杂。
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功效产品一段时间内集中用一两个就行，全堆在脸上，天天吃满汉全席，你也受不了。尤其当你使用一些略有刺激性，低PH值，或需要建立耐受性的产品。比如美白，抗老精华，早晚各用一种即可，不要贪多，一堆产品叠在一起用。
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情绪、气候、荷尔蒙、月经周期、怀孕、生活压力、熬夜、体质等因素的改变，对于肤质随时产生影响，人的皮肤并不是一种状态。更复杂的是，在一个时间点上可能同时有多种的肤质！比如说，很多人脸上不只有敏感刺痛的区域，也有太油长青春痘的区域。
“分区护理”才能真正满足皮肤的需求。对皮肤作一个细心完整的检视，长痘长黑头的地方，按照油性皮肤的方式处理；敏感的区域，按照敏感肌来处理。
需要注意的是，混合皮经常会感到很难选择护肤品，市面上有很多号称为混合肌设计的产品，可是一个产品，根本无法做到即控油清爽又补油滋润。更何况，同为混合肌，也人人不同，有人混油，有人混干，而且皮肤出油量又经常伴随季节变化。所以产品使用起来，经常会出现要么保湿不够，要么滋润过度的情况。
混合皮选购护肤品，最好的方法是以偏油的t区为准，选清爽的护肤品全脸用，然后在偏干的两颊，多叠加一层保湿霜。T区实在太油的话，也可以只拍点爽肤水，不擦乳液。U区太干燥的话，就单独多抹些油分。
护肤不是一件教条的事，更不要盲目照搬和跟风，要聆听肌肤的声音，动态管理自己的皮肤。
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过多废旧的角质细胞没有及时脱落，使角质层过厚，不仅造成皮肤粗糙、肤色暗淡，也影响了化妆品成分的吸收。
对于身体皮肤，可以使用磨砂膏。而面部皮肤要远比身体皮肤细嫩，不建议用磨砂的方式来去角质。用果酸产品去加速角质层的更新与脱落，对皮肤的伤害比物理磨砂的方式更小，而效果却更优越。比如Neostrata是很专业的果酸品牌，有丰富的的产品线，能满足从油皮到敏感肌各种人群的需求。
需要注意的是，去角质并不需要每天都做，只有皮肤积累的老旧粗糙的角质死皮，才需要去除。在生理期前一周，皮肤暗淡，易长痘的时期，可以使用果酸产品，去除老化角质，即减少长痘现象，也可以使皮肤更透亮。
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如果你的皮肤经常发生过敏时，不要一味寻求护肤品解决问题。如果是花粉、螨虫等引起的，避免环境接触，配合抗过敏药物，才是正确的解决方式。
护肤品没有绝对安全的，护肤品生产标准要低于药品，杂质也是存在的，再大牌的产品，也有引起过敏的风险，这并不奇怪。如果是护肤品引起的，那就停用，保持裸脸几天，让皮肤远离刺激源，自行恢复。用微凉的生理盐水敷脸(不要超过15分钟)，有利于过敏皮肤的镇静杀菌消炎。
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脸上的斑点，最常见的是晒斑，雀斑和黄褐斑。晒斑，是紫外线造成的。雀斑来自于遗传。而黄褐斑，科学上来讲，导致斑块产生的根本原因尚不清楚，但目前可以确定的是---激素的变化（孕妇）、紫外线照射、外界环境对皮肤的刺激，都会诱发黄褐斑。无论哪种斑，紫外线都会令其更加明显，防晒是一年四季都要进行的，在任何时候都要加强力度。
同时，黄褐斑应注意，千万不要随意使用来路不明的祛斑产品，大量三无产品会违规添加铅汞，在短期变白后，带来皮肤更大的损伤。医院配合专业治疗，这是个长期的过程，要做好心理准备。
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防晒霜的防晒系数高低不是最重要的，重要的是要足量涂抹，并且及时补涂。
防晒系数，在平面上抹足够厚度的防晒霜来进行测试的。可是到了实际生活中，人的皮肤有凹凸不平，涂抹量不够，很难达到均匀的防晒起效厚度。出油出汗等因素，也会影响防晒膜的完整性。因此比起