口罩肌指的就是因为戴口罩而出现的痘痘、粉刺和黑头问题。虽然口罩很好地保护着我们，但是因为长期佩戴口罩，让脸部成为了细菌滋生的温床，因此出现了不少皮肤问题。今天就来给大家分享5个有效舒缓口罩肌的方法，让脸部水油平衡，减少敏感皮肤问题的出现，快快看下去吧~
解决口罩肌方法1：“以油制油”对抗干性肌肤的泛油问题
干性皮肤之所以泛油，其实很大程度上是因为皮肤屏障损伤，皮肤需要分泌更多的油脂来保持水油平衡的状态，因此出现了“内干外油”的问题，满脸油光。“以油制油”虽然听上去简单粗暴，但是确实有效。原理就是通过补充油份让皮肤的水油状态恢复到平衡的状态，出油量就自然会减少，进而减少痘痘、粉刺和黑头的发生。可以配合一些成分天然的护肤油，比如含有角鲨烷、角鲨烯等成分的产品，不会刺激皮肤，舒适感更佳~同时也需要勤换口罩，最好是每隔4小时就用吸油纸吸走油脂，保持脸部的干爽~
解决口罩肌方法2：控油的深层清洁面膜
如果担心以油制油会让你满脸油光，你可以尝试使用控油的深层清洁面膜，虽然我们的皮肤每28天就会更新代谢一次，但是会因为环境、年龄等原因减缓代谢速度，所以定期使用深层清洁面膜还是很有必要，将皮肤的废老角质和脏污残余物都清除干净，减少细菌滋生自然就会养出好皮肤。不过需要注意的是这类面膜不能经常用，不然可能会损伤皮肤，一个星期1~2次就足够。产品方面还是比较建议选择成分天然的，避免刺激皮肤，也能达到更好的滋润修护功效。
解决口罩肌方法3：认真洁面处理痘痘、粉刺问题
洁面是护肤的重中之重，很多女生就是在洁面上面做得不好，所以皮肤经常出现痘痘、粉刺等皮肤问题！就更加经受不住长期佩戴口罩的考验了！洁面产品建议选择温和、清洁力强的氨基酸洁面，基础黄豆左右的大小，搓揉出绵密的泡沫之后在涂抹上脸，可以配合起泡网，泡泡越绵密对皮肤的刺激越小，清洁力也会越强~洗脸的时间不要超过1分钟，水温也要控制在40°左右噢~有的人会推崇再使用爽肤水“二次清洁”，但是如果洁面之后脸部已经感到干爽，最好还是避免过度清洁，不然反而会损伤皮肤屏障，痘痘、粉刺问题加重，得不偿失！
解决口罩肌方法4：戴口罩也要涂防晒
如果可以不化妆，最好还是不要化。平时皮肤要承受这么多化妆品的叠加，已经有压力，如果再加上一层口罩，整个感觉都会变得局促很多！虽然口罩有一定的防晒作用，不过日常应该做的防晒工作依然要做到位！除了使用防晒霜、防晒喷雾，硬防晒：帽子、伞、太阳眼镜，必要时呆在室内避免日晒，也要落实好！避免紫外线刺激皮肤引起敏感、泛红，拯救口罩肌！涂抹完防晒产品之后如果觉得油腻，可以上一层散粉，也能够减少口罩和皮肤的刺激，脸部也会感觉更干爽。
解决口罩肌方法5：提升室内空间质素
相信在摘下口罩之后很多人都觉得有种解放的感觉，这一刻你会特别希望空气清新舒适，缓解到皮肤承受的压力！现代社会的空气污染严重，所以很多人在家里都会买空气清新机器，希望能够改善空气质量。所以你也可以入手空气净化机器，使用精油也能杀菌、除臭、舒缓皮肤压力，空间质素提升皮肤问题也能得到有效的改善！
疫情期间需要长期佩戴口罩，也是导致皮肤问题不可忽视的原因！以上5个方法一定要记好，赶走痘痘、粉刺和黑头，让皮肤重回光泽细腻！