这两年刷酸的风可是越刮越大了，通过刷酸不仅可以软化角质、改善肤色暗沉，甚至可以达到“换肤”的效果，但是盲目刷酸，烂脸的人也大有所在，所以居家刷酸要怎么做呢？
编辑自己也常常有些生理痘、闭口粉刺、肤色不均的困扰，学会刷酸后，皮肤不仅有变细腻，而且后续护肤品的吸收状态也会变好！不过在刷酸中，也踩过很多雷区，也导致了过敏，所以想要刷酸的宝宝们，先仔细阅读以下内容哦~
首先，敏感肌真的不适合自己去刷酸，真的会烂脸！同时，皮肤破损时期、敏感时期也都不适合刷酸。
刷酸适合的人群：
油皮、混合性油皮，或者有闭口粉刺、黑头、毛孔粗大、痘印、肤色不匀等这些问题的肌肤。
刷酸要注意什么？
刷酸前一周不建议去角质，也不建议做任何清洁类项目。
初次尝试的新手刷酸建议从小面积、低浓度、短时间开始，逐步建立肌肤耐受后再提升浓度和时长。也可以先做一下局部测试，无不良反应后再全脸使用。
刷酸后一定要做好后续的保湿和防晒工作。
刷酸时最好停用其他强功效型产品，酸和酸之间不能重叠使用。
酸种类多，该怎么选？
大部分果酸都是水溶性的，比较难深入毛孔，所以果酸一般就是做到剥落角质，主要以提亮肤色、减轻暗沉为主。而杏仁酸和水杨酸都属于脂溶性，可以进入到毛孔，起到控油祛痘的效果。其中水杨酸更优秀一点，除了控油祛痘，还可以抗炎、杀菌、调理角质以及平衡肌肤水油。
果酸
果酸趋于水溶性，渗透性弱，刺激性比较小，适合对付角质过厚导致的皮肤粗糙问题，有一定的嫩肤功效，有效浓度5%到30%。可解决肌肤问题：肤色不均、暗沉和色素沉着。
Miriamquevedo迷莲卡薇6%
新型果酸龙血洁面啫喱
被章小蕙带火的西班牙贵妇国宝品牌，不仅效果走心，价格也很亲民！6%新型果酸+龙血精粹，温和清洁的同时还兼顾代谢角质和修护肌肤。
透明的琥珀色啫喱状质地，揉搓后泡沫丰富绵密，还有股淡淡的植物清香，长期使用后会发现皮肤白皙透亮，一点都不拔干。
NaturaBissé悦碧施净肌焕肤洁面啫喱
悦碧施是西班牙高端护肤品牌，主打的很多产品都是可以媲美微整的效果，其中都是含有高浓度、高活性成分，所以效果很明显。
Cr：小红书
Henry_麻麻这款洁面是非常温和的无皂基洁面，尤其适合混油皮和油性肌肤。成分中含有2%的水杨酸提取物，温和去除角质的同时还能吸附多余油脂和污垢，而芦荟成分能够有效舒缓修护肌肤，维持水油平衡。透明的啫喱质地，上脸清清爽爽的，有轻微的泡沫，洗完后脸水当当的一点也不紧绷。
REN果酸换肤新生面膜
REN是这两年火起来的英国小众护肤品牌，主打纯天然、无添加、安全纯净。这款果酸面膜含有6.5%的热带果酸复合物，是属于非常温和的果酸，去除角质的同时还不会伤害皮肤屏障，敏感肌和刚开始刷酸的新手也放心可以使用。
淡橙色的果酱质地，带着甜甜的橙子味，上脸几乎没有刺痛感，但要注意避开有伤口破皮的位置，敷10分钟就可以洗掉了，使用后可以明显感觉到黑头和闭口有所改善，皮肤也嫩嫩的特别透亮。
RENCLEANSKINCARE
持久光亮果酸爽肤水
这款果酸水也很值得安利，含有高浓度的VC和壬二酸，对粉刺闭口的效果特别好，很适合油痘肌使用。
按压的瓶口设计能很好地控制用量，洁面后搭配化妆棉湿敷在有痘痘和闭口的区域，再进行正常的护肤步骤。刚开始用可能会有些刺痛，这些都是果酸的正常反应，多用几次后这种感觉就不再明显了。使用一段时间后毛孔的状态真的好很多，皮肤也愈发透亮细腻！
FirstAidBeauty急救美人
皮肤实验室焕肤液
这款焕肤液含有10%浓度的果酸，不添加任何防腐剂香料，成分温和，适合刚开始刷酸需要适应的姐妹。
透明的啫喱质地清爽好吸收，上脸肤感也很好，长期使用能够有效的提亮肤色，细致毛孔，淡化痘印的效果也是肉眼可见。
水杨酸能疏通毛孔，祛除废旧的角质细胞，帮助毛孔里面的油脂进行正常的疏通和代谢，但对于少数不能正常代谢、毛孔阻塞严重的痘痘患者来说，使用超分子水杨酸后，在原有的粉刺部位，有爆痘的情况发生，属于正常情况。
水杨酸
水杨酸渗透性比果酸强，能更快深入渗透到毛孔中，有效浓度在0.5%-2%，浓度越高，效果越好，但刺激性也更大。可解决肌肤问题：炎症、痘痘、水油不平衡、闭口粉刺等。
KateSomerville祛痘精华液
Katesomerville这款小粉瓶不仅颜值超高，祛痘的效果也是立竿见影，连李佳琦都有推荐过！含有10%活性硫磺和水杨酸，可以加速痘痘干瘪愈合，防止痘痘反复。
静置后会分成粉色液体和透明液体两层，使用前不要摇晃，用棉签蘸取底部的粉色沉淀物擦在痘痘上即可，擦在脸上清清凉凉的。建议睡觉前使用，干的速度很快，也不用担心粘到枕头上，睡醒后就会发现痘痘已经瘪下去啦，是一款急救型的祛痘产品。
Murad痘痘紧急修护凝露
这款祛痘凝露含有2%水杨酸和舒缓肌肤的植物提取物，抗菌抗炎的能力杠杠的！质地清透，涂在脸上很清爽，吸收也比较快，擦在痘痘上会形成一层保护膜，后续上妆也完全没问题。
一天左右痘痘就瘪的差不多了，不过这只凝露水杨酸浓度偏高，需要做好相应的保湿工作，否则会有轻微爆皮、干燥的情况出现。
LAROCHE-POSAY理肤泉
清痘净肤双重调理乳DUO+
理肤泉的DUO乳是专门针对红肿痘痘的，含有理肤泉专利APF活性成分，可以调理痘肌炎症，疏通毛孔废旧角质。
白色乳液质地，对付红肿但还没熟透的痘痘很管用，局部涂上两天左右，就能看到消痘的效果，而且不留痘印。
DRUNKELEPHANT醉象
婴儿肌多酸焕肤面膜
含有25%浓度果酸复合物和2%水杨酸，深层清洁的同时能够有效疏通毛孔、提亮肤色，不过这款面膜果酸浓度非常高，不适合新手以及不耐受的肌肤使用，在使用过程中可以先局部再全脸，时长可以第一天5分钟，第二天10分钟，第三天20分钟这样的递进模式。
质地偏厚重，刚开始上脸会有明显的刺痛感，大概两到三分钟后刺痛感会逐渐消失，20分钟洗净后，第二天会发现肌肤光滑细腻，说是婴儿肌都不过分。
TheOrdinary高浓度
水杨酸去角质焕肤面膜
它也属于高浓度的酸类产品，30%的果酸搭配2%的水杨酸，能够有效去除黑头、闭口，嫩滑提亮肌肤，不过浓度较高，新手小白最好建立耐受后使用。
粘稠的果浆凝露质地，很好推开，上脸刺痛感比较明显，最多停留十分钟，洗完后一定要做好后续的保湿工作，不建议频繁使用，一周使用一次即可。
杏仁酸
杏仁酸属于脂溶性的果酸，对闭口、发炎红肿的痘痘非常管用，也有一定剥弱角质的作用，相比于水杨酸，刺激性相对较小，适合所有肤质使用。有效浓度6%到18%。可解决肌肤问题：有生理痘、未成熟的痘痘、粉刺黑头的肌肤。
ECOONER壹可医研
杏仁酸多效修护精华液
壹可医研的杏仁酸是采用5%温和黄金配比浓度，搭配多重舒缓成分，更加安全也更适合耐受性低的皮肤使用。
透明的流动性质地，涂上脸清爽不油腻，也相对比较温和，作为日常护理使用完全没问题，适合刷酸入门级选手使用。
DR.WU达尔肤杏仁酸
温和焕肤精华液
这款杏仁酸也算是很经典的一款产品，含有5%杏仁酸、2%水杨酸、1%小分子复合酸，在剥离老废角质的同时，兼顾了补水保湿的功效，性质温和，各种肤质都适用。
水状质地，上脸吸收很快，一点都不油腻。首次使用可能会有轻微的刺痛感，坚持使用一段时间，皮肤就会变得又嫩又细腻。
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内容协助：橘子
设计：ZhangTiantian
图源：Pinterest、Instagram、部分见水印