闭口、痘痘、皮肤暗沉……这些是不是很多女生都会遇到的皮肤问题？有些人会觉得自己是肤质不好，因而这些皮肤问题不断，也有人为此耗费了大量精力去护理皮肤，但结果却没太大起效，这是怎么回事呢？
很可能啊，是你护肤中有一个步骤没做好，那就是护肤的基础步骤：清洁。做好清洁能让你的很多皮肤问题迎刃而解。如果仔细追究，清洁我们常归纳为一个步骤，细致追究，其实分为卸妆、去角质、洁面等手段，这就好像拖地一样，如果地板上很脏，清洁步骤，我们是不是要先用扫把打扫，再用拖把拖地呢？
要了解清洁的重要性，要先从我们的皮肤结构说起，皮肤能够排泄汗液、皮脂，是身体排泄废物的一种方式，同时皮肤也是人体的保护层，能够避免人体受到细菌的危害，我们的皮肤大多会暴露在空气中，不可避免沾染到空气中的污垢和细菌等。
清洁是所有保养中最基础的第一步。
清洁主要目的是为了让皮肤和毛孔内的污垢去除。清洁如果做得不够彻底，往往造成毛囊阻塞，使皮肤看起来粗糙，没有光泽。严重的会形成毛孔的堵塞，产生粉刺，面疱或衍生其他皮肤的问题。
并且如果清洁没做到位，即使再好的保养品也无法发挥应有的功能，脏东西在脸上，保养品还能好好被吸收？甚至可能使皮肤变得更糟。有资料统计，大约有30%的毛孔粗大，粉刺甚至干燥缺水都是由于卸妆不干净引起的。
关于清洁应该如何做？
每天早晚洁面
我们说洁面很重要，要清洁到位，但也同样反对清洁太过。对于洗脸要温和，早晚洗一次就够了，如果你是大油田，最多3次。早上洁面的时候，如果皮肤感觉不太油，完全可以只用清水进行洁面。洁面时候尽可能选择温和型的氨基酸洗面奶，不要过分刺激皮肤，清洁过度，反而增加皮肤负担。
彩妆和防晒后都要卸妆
卸妆产品可以快速有效的溶解彩妆和油垢，将一天的妆容和灰尘乳化带走；我们使用的防晒和隔离霜大部分都含有矿物油脂成分，如果直接洁面的话就像地板上很多灰尘垃圾却不先清扫，而直接用拖把去拖，很难清洁干净，长久以往就很容易引起痘痘、黑头粉刺和脂肪粒。所以如果有化妆，不管浓淡，有防晒、隔离，卸妆都是晚上清洁皮肤的第一步！
周期性去角质让皮肤更健康
健康、正常的肌肤都应该是光滑、充满弹性和光泽，但外在环境的恶化和自身生理的影响，常会导致肌肤干燥缺水，或粗糙的角质细胞无法正常脱落，厚厚地堆积在表面，使得皮肤毛孔堵塞，形成毛孔粗大，痘痘和闭口等皮肤问题。一个新陈代谢正常的肌肤是不需要靠外力来去除角质，因为到了一定时间，最外层的细胞就会自动脱落。细胞由活到死的代谢时间一般人约为14到28天，年纪越大，代谢所需时间越长，可以到达35天甚至更久，所以有闭口、痘痘、肤色暗沉等皮肤问题，皮肤代谢也很可能有问题，去角质可以是改善皮肤代谢的一种方法。
去角质，主要是在角质堆积的情况下才进行，因为皮肤代谢需要一段时间才会导致角质的堆积，所以角质去除应该是以时间周期为操作，切记不可天天实行，否则脸上角质会越来越薄，最终烂脸。一般而言，油性皮肤建议一周不超过一次，干性皮肤一个月去一两次，中性皮肤在角质堆积情况下，按着皮肤代谢周期一个月去一次。