(,,)゛hello,宝贝们晚上好啊~
最近气温上升不少,随之而来的肌肤问题也不少,芽芽最近在翻大家评论的时候发现,这段时间诸如“黑头”“痘痘”的留言变多了。
虽然这些皮肤问题芽芽已经写过好多回了,但根据芽芽的小助理说,最近本芽又涨了不少粉(骄傲脸.jpg),其中不乏学生党~对护肤问题还处在懵懵懂懂的阶段,甚至连自己的肤质都搞不清。。。
所以今天芽芽决定推出最适合学生党的“简化护肤秘籍”,希望各位看完能够在这漫长的护肤道路上少走弯路!
连自己啥肤质都不清楚就想护肤?那不烂脸才怪咯~~6道题教你自测:
测试结果:
A数量较多,指向干性皮肤;B数量较多,指向油性皮肤;C数量较多,指向混合性皮肤。
对不同肤质而言,既有较为统一的护肤顺序,也应有差异的地方,学生党平时学习、考试还要参加各种社团活动,可能没那么多时间护肤,如何简化护肤呢?
具体来说,不同肤质都可以遵循下面的日常护肤顺序:
△(乳液面霜可以择一使用,也能一起用,一起用时先乳后霜)
但有时我们也会有短时间内需要达到某些效果的需求(美白、控油、祛痘、抗衰老等),这时候日常护理明显不够用,需要定期进行密集护理。
密集护理也很简单,只要将功能性的产品(大部分是精华)加入护肤流程即可。
干性皮肤最明显的特征就是皮肤锁水能力不足,干燥还经常伴随着敏感、瘙痒。
在日常护理中,首先清洁力太强的皂基洁面就不建议使用了,建议以温和氨基酸洁面作为首选清洁产品。
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采用温和的氨基酸表活,同时添加了钝马尾藻提取物、水解羽扇豆蛋白给肌肤更多养护。慕斯洁面省去了打泡的时间,29元买三送一,性价比太高了。
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PH值5.5接近肌肤酸碱度,三种氨基酸表活,肤感不干不紧绷,洗卸二合一,可以卸淡妆和防晒。
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氨基酸+40%美容液,泡沫丰富绵密,清洁力在氨基酸洁面中算比较好的,适合干皮晚上洁面使用。
补水保湿的产品市面上好产品不少,但新手容易踩雷的是经常会被广告误导,买了太多功效相同的产品。这时候学会看成分表就非常重要了,下面这些成分功效都是补水保湿。
补水保湿成分
锁水型
神经酰胺、卵磷脂、角鲨烷、动植物油、蜡、脂等等。
包裹水型
透明质酸(也叫玻尿酸)、水解胶原、水解胶原蛋白等。
吸水型
氨基酸、乳酸、尿酸、山梨糖醇、甘露醇、甘油、戊二醇、丁二醇等
看看你手头的产品,如果大部分成分表排名前几的就是这些,那每个类型的产品就没必要重复(一次使用3种补水精华的事别再做啦),叠加并不会起到1+1>2的效果。
比起混合性皮肤或油皮,干皮还是皮肤屏障受损的“高危”人群,但并不是干性皮肤就等于皮肤屏障受损。
怎样判断自是否屏障受损?如果出现三个以上症状要小心了:
皮肤屏障受损时,建议护肤以修复为主,那些功能性的产品先暂停使用,将护肤流程简化到日常顺序,增加修复类产品加快恢复皮肤屏障的抵抗力。
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增强角质层,改善红血丝,玉泽这系列还有蛮多产品,这款会滋润一些。
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symsitive+泛醇+甘草黄酮,可以抑制神经过度反应,减少泛红,抵抗炎症。
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快速解决翻红、灼热、瘙痒等皮肤问题,对闭口痘印的修复很有效。
虽然油性肌肤的人往往都很苦恼出油量,但这些油脂其实对皮肤屏障起到了保护作用(大部分油皮是耐受皮)。
当然出油量过大会导致毛孔粗大、痘痘等问题,所以油皮的护肤侧重点应该放在清洁、控油和抗氧化身上。
清洁就不多说了,洗去多余皮脂,疏通毛孔,才不会长痘。油皮也不是脸洗得越干净越好,变成油敏皮可不是开玩笑的。
而控油的话,可以局部使用视黄醇、烟酰胺、水杨酸、茶树、金缕梅、果酸等成分的产品,源头上抑制皮脂过多分泌。
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水杨酸能促进角质代谢,2%是水杨酸的黄金浓度,宝拉家的经典,想刷酸的可以试试。
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烟酰胺不仅可以美白,也是控油好手,一定程度上还能抗炎修复屏障,非常万能!Olay家的烟酰胺纯度较高,肤感也是业内翘楚。
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网红原料桶,10%烟酰胺精华+1%锌性价比真的超级高,不过原液不太讲究肤感,能接受的买它不会错。
氧化油脂夹杂着代谢产物皮肤,角质层被染黄,表现在外在就是肤色暗沉,发黄没气色,显老显脏,而抗氧化产品可以在一定程度延缓这个反应。
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紫檀芪、维生素C+E,棕榈酰三肽-5、红球藻、虾青素、富勒烯......几乎可以抵抗不同形式的自由基,百来元的价格还挺值的。
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20%左旋VC+VE+阿魏酸,是不是很熟悉的配方?emmm,买不起修丽可这款是很好的平价替代。
混合性肌肤兼具了油性皮肤和干性皮肤的两种特点,随着季节变化有时偏干,有时偏油。如果完全按照油皮或干皮的方式护理可能效果一般。
混合性肌肤一般是嘴角、双颊干燥起皮,而额头、鼻子这些部位又冒油光,这时候可以分区:干燥起皮的地方遵照干皮护理;T区遵照油皮护理,这里就不再赘述了。
但是一些护肤小知识还是可以用到的:
护肤小知识
1.预算有限,尽量把钱投资在精华上。2.抗衰老越早越好,但年轻肌肤重点不是去除皱纹,而是抗氧化(白天)和修复(晚上)。3.防晒不仅是美白关键,也是抗衰老的关键,尽早养成防晒习惯。4.出现粉刺、闭口、痘痘等等,一般是油脂分泌,角质代谢,清洁不到位、细菌感染原因引起,自我排查干预后情况没有改善的话,一定要及时就医,以免错过最佳时间,真皮受损留下痘坑。5.补水面膜、清洁面膜产品不能每天使用,补水面膜至少隔天使用,清洁面膜一周1-2次即可。
护肤说起来简单也有许多门道,今天的内容比较简单粗暴,希望新手小白们看完有所收获。
当然每种肌肤问题三言两语说不清楚,还请大家留下自己的皮肤困扰,在今后的文章中我将一一解答,有什么好用的平价产品也赶快留言,帮帮小朋友吧~
*本文图片均来源于网络
皮肤好好没烦恼