俗话说得好，“人在江湖走，难免长黑头”，今天就来说说黑头这个万恶的小东西！
浏览了一下前排答案推荐的方法，有一些不认同的部分，会在正文中表明我的观点和说明依据。然后就是，我觉得这篇文提到的产品并不是最重要的，市面上不错用的同类产品还有很多很多，最重要的是希望可以借此帮助大家客观地看待黑头君，还有建议大家能用有效并且不辣么伤害皮肤的方法去黑头。好废话说完，全文干货预警，我就开始我的表演了！！
黑头的形成
黑头其实就是开放性粉刺，形成的主要原因是皮脂堵塞了毛孔，而表层直接暴露在外，混合空气中的尘埃并发生了氧化，看起来就是一个个的小黑点，最常出现在鼻头、鼻翼处。
什么情况下黑头更容易产生？
1.清洁不彻底
很多老铁化了妆或者用了防水性比较强的防晒霜，晚上回到家偷懒不卸妆，只用洗面奶洗脸，甚至脸都不认真洗，这些习惯都是非常不好的！化妆品残留就不说了，一天下来分泌的油脂也留在皮肤上、或堵在毛孔里出不来，长此以往不长黑头才有鬼！
2.油脂分泌过剩
天生（遗传性）油皮，或者说脂溢性皮炎人群，一般是黑头重灾区。
气温高的时候，皮脂腺的分泌增多，出油量增加，简直就是黑头闭口的温床，所以一般夏天的黑头比冬天更多更明显。
荷尔蒙失调影响了体内的激素，生理期前后，皮脂的分泌量也会跟着上升，所以大姨妈期间更容易爆痘长黑头粉刺。
饮食作息不健康，比如喜欢吃油腻辛辣食物，经常熬夜也会刺激皮脂腺分泌更加旺盛，从而增加黑头产生的几率。
一劳永逸的去黑头方法有吗？
答案是没有的！！！！！！
去黑头是需要长期奋斗的事情，通过原理不难发现，只要皮肤在分泌油脂，周围有空气，黑头就会源源不绝；我们能做的只有调理皮脂，日常做好清洁工作并且通过适当方式清理，让黑头在视觉上没那么明显，但不能完全根除！！！（醒醒！！！）
不靠谱的黑头处理方法
既然黑头已经存在，存在即事实，网传消灭它们的方法也是五花八门（从这个问题的答案们就能看出来）。曾经年少无知的我，也多次误入歧途并获得了“毛孔越来越大”之类的惨痛教训。
总结了三个比较具有代表性的错误方法，请大家一定不要这样做！！！
1、用手挤
与黑头抗战的同志们如果说没用手挤过黑头，那我是坚决不信的，那种感觉甚至很爽，我懂！但是！请从现在开始放下你挤黑头的手！手上有很多细菌容易造成感染不说，光是大力挤压，鼻子周围脆弱的毛细血管就有可能破裂、发炎，久而久之会造成毛囊周边组织的永久伤害。毛孔越来越大，恶性循环！所以，请管住你们躁动的手！！
2、用撕拉产品
市面上有肥肠无敌爆炸多这类的“去黑头”产品，我承认这是短期内效果最明显的方法，可以帮你把黑头哗啦啦拔出来一大片，但是！美好是短暂的，代价却是惨痛的！撕的时候痛到飙泪那都是小事，最可怕的还是会破坏你的皮肤屏障和毛孔，让毛孔越来越大！长期用下去可能毛孔都能塞芝麻了！不要问我是怎么知道的！
毛孔的伤害是不可逆的，医美手段也只能改善，希望大家早日放下这类一时爽的撕拉型产品！
3、用鸡蛋清或者用食盐和牙膏搓等
对没错就是一些广为流传的“民间疗法”，敢问是准备在鼻子上做一道菜吗？生鸡蛋里面细菌含量非常多，是不适合用在脸上的！其他的也不多解释了，看上去就很伤皮肤好不好。
大家以后看到各种小偏方，都留个心眼不要盲从，可能会有人说“啊我用了xxx方法就是很有效果啊”，但是我认为安全和可持续发展才是最重要的，有些根据常识判断就知道不靠谱，如果自己也不确定可以先问一下知乎度娘，了解清楚原理，再决定要不要执行。
说完比较典型的错误去黑头方法之后，谈谈我去黑头的经验：
1、调理肤质
看了很多答案和网上各种功课，发现大家（和曾经的我自己）都太把重点放在“黑头”这个表面的小东西上了，看到什么方法就想尝试。但现实往往是，当下获得了很明显的效果，但没过两天又打回原形，陷入重复的死循环……（有同感的马上双击屏幕！）
还记得上面说过的黑头的形成原因吗？
黑头是皮肤分泌的皮脂、油脂与空气氧化形成，这也是我们油皮更容易受到黑头困扰的根本原因。所以如果要说一个最接近“根除”的方法，就是调理肤质，减少皮肤油脂的过度分泌。
肤质天生、受之父母，有可能改变吗？有的！因为我自己就是一个例子。我原本是一个超级大油田，直到19年去看了我医院皮肤科（我坐标广州），配合药物调理，从一个脂溢性皮炎（大油皮，痘痘闭口不断）完成了肤质的逆袭，现在的肤质可以说是中性皮（t区混油，但程度对比之前好太多）。脸上油脂分泌少了，黑头真的肉眼可见少了非常非常多，现在甚至不会特别在意黑头这件事。
以我之前多年的抗痘经验，日常护肤、甚至一些基础的医美项目（例如小气泡、注氧离子等，我都做过）对肤质能起到的影响真的非常微小，错误操作还会让脸更烂！建议长期受肤质/肤况困扰的朋友去找专业靠谱、资质权威的三甲皮肤科看脸！用药的话一定一定要听取专业医生的意见，谨遵医嘱！！
2、日常护理
刷酸：目前我认为最有效且性价比最高的去黑头方式就是刷酸！！
刷酸通过改变皮肤表面的酸度，能有效抑制皮脂腺分泌（治本），清除多余的废旧角质、疏通毛孔（治标）。酸刷得好，不仅仅是黑头了，痘痘、粉刺、闭口等皮肤粗糙问题都可以一套带走。
常见的护肤酸里，水杨酸可以说是黑头的劲敌！脂溶性，穿透力强，可以真实飞进你毛孔，渗透到富含脂质的区域，清除溶解堆积的油脂污垢。但也需要注意的是水杨酸相对刺激，所以护肤品中的添加浓度一般不会大于2%，而且用完可能会皮肤干燥，要做好保湿。
icegina水杨酸涂抹面膜
之前博乐达很火的时候一度想下手来着，但接近的价格实在让人有些却步。相比之下，同为国货之光的icegina亲测牛批，而且价格拦腰砍半，cp值会高很多。
成分配方很能打，没有因为平价就随便糊弄。黄金浓度2%的超分子水杨酸辅以糊精包裹技术，强化水杨酸的渗透性和利用率的同时降低了刺激性。还复配了很多有助于舒缓抗炎保湿的成分，不仅用着温和，还能一定程度上缓解使用后可能会有的干燥问题。我愿称之为“温柔的猛药”。
挤出来是透明啫喱状，几乎没味，非常水润好涂。我习惯在洁面（毛孔打开后）全脸使用，避开眼周，t区等皮肤问题重灾区可以多涂一点按摩加强。15-20分钟就吸收差不多了，清水冲洗干净（我会搭配洗脸巾），完全不用其他操作，用完肉眼就能看出黑头少了很多，而且整个脸都会白净起来（平时脸上的脂质被氧化就会显得脸暗沉）。
皮肤摸着超级清爽原生态！油痘皮的春天！
对比去角质和深层清洁等方式，刷酸能从本质上实现焕肤，对提升肤质意义重大。这款水杨酸面膜是我日常刷酸的加强手段，每个星期用1-2次就可以锦上添花，让人很有安全感。因为延展性好每次用量也不多，一管还挺耐用的。千言万语浓缩成两个字：盘它！！！
ICEGINA水杨酸面膜控油清洁毛孔调理痘肌黑头闭口粉刺淡印涂抹式面膜男女京东好评率96%无理由退换官方店旗舰店￥购买提醒一下，刷酸初期一般都有建立耐受的过程，觉得有点刺激不适都是很正常的，不要慌乱。可以从温和产品入门，起初降低频率，局部刷起。没有明显不适感再逐渐加强度，等熬过了建耐期，皮肤就会变得更强韧！！
然后大家可以常备一瓶有舒缓镇静功效的爽肤水，万精油般实用。在酸类面膜后湿敷可以起到安抚作用，既能补水也比较不会出敏感状况；其他清理黑头动作之后（下文会详细说）湿敷能镇静皮肤、收敛毛孔。
我最近在用金盏花水，主要是跟水杨酸面膜组合简直就是大白菜ヽ(o｀；狂用也不心疼。
肤感清爽，乍闻有股冰红茶味。里面飘扬的全是真实的花瓣，金盏花水做水膜不仅可以镇静，还可以祛黄提亮肤色！！反正就是爆好用了。
日常也可以当作普通爽肤水来用，消炎控油，抑制痘痘的产生，特别适合油皮、痘肌。如果有喜欢科颜氏那款的可以直接墙头了。
ICEGINA金盏花舒缓爽肤水控油收缩毛孔补水保湿清爽化妆水护肤品男女京东好评率98%无理由退换官方店旗舰店￥购买清洁：日常最基础的还要做好清洁清洁清洁！上了妆或者上了防晒隔离啥的请一定要卸妆洗脸，防止毛孔被各种奇怪的东西堵塞。不管你有没有黑头，清洁都是日常护肤前最重要的一道工序。
对洁面产品我其实不挑，只要成分不伤、使用感好就可以，如果要推荐任何肤质用都不会出错的，那肯定首选氨基酸洁面。之前用freeplus、eltamd、甚至更贵一点的黛珂，到现在涌现出越来越多品质好且价格实惠的国货，兄弟姐妹们可以了解一下。
瑷尔博士氨基酸洁面蜜
我选洁面主要两个诉求：一是洗得干净，二是温和不刺激。
瑷尔博士这款是我近期爱用，复合型氨基酸洁面，表活是氨基酸+APG，清洁力和起泡力都比普通的氨基酸洁面出色不少。同时复配了很多保湿啊，甚至调节皮肤菌群的成分，肤感做到让人难以挑剔，任何肤质都可以用。
淡淡的柑橘味，会想起小时候爱吃的橘子味钙片。非常液态的质地，每次一泵，徒手的起泡量就很够。洗完清爽的同时保留了皮肤自然弹润的感觉，我觉得洗完脸最舒服的状态大概就是如此～
一瓶ml，目测用个小半年没问题（还不知道我爸妈有没偷用）。遇上活动只要半百的价格，追求干净温和又白菜的，就买这辆自行车！
瑷尔博士Dr.Alva氨基酸洗面奶洁颜蜜深层洁净温和不刺激泡沫绵密细润养京东月销量好评率97%无理由退换京东配送旗舰店￥61.2购买以上，祝好。如果我的文章能够给你带来一点价值，还请给我点赞鼓励，万分感谢~