粉刺好发于正直青春年华的男女，但近年来发现很多已婚的中年男女粉刺发病率呈上升趋势，有的甚至怀疑自己是不是粉刺，要知道现在由于各种各样的诱因引发成年人长粉刺的很多。任何人都不要错误的认为粉刺不是什么大病，是青春期的一种正常生理现象，青春期一过，慢慢地就会自然消失，这是缺乏专业、科学的认识和治疗青春痘的常识，更没有重视它对所患人群带来的严重危害性。
脸颊两侧长粉刺的原因
原因1：干燥
在皮肤滋润度不够的状态下，皮肤的新陈代谢会减弱，导致皮肤细胞的新陈代谢减慢，令老废角质迟迟不肯脱落，结果会在皮肤表面囤积。这个原因造成的粉刺，要注意保湿补水，基础保养或敷面都需要注重保湿补水的力度。
原因2：紫外线
当皮肤受到紫外线的侵害时，身体本身为了抵御这种伤害，会让皮肤变厚，因此造成角质堵塞。此外，紫外线也会让皮肤变得异常干燥，形成角质肥厚，造成闭口粉刺。这类原因形成的粉刺，需要注意防晒，每天出门前都需要涂抹，不管是晴天还是雨天，都要做好防晒措施。
原因3：摩擦
很多不经意的物理摩擦也是造成角质变厚的元凶，例如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激肌肤，洗干净后用毛巾使劲擦脸，如此按摩的方式会刺激到皮肤自我保护，导致角质层变厚。建议将洗面奶打出泡后在洗脸，或是直接使用泡沫型的洁面产品；用毛巾擦脸时，最好是以按压的方法拭掉水分即可。
原因4：维生素不足
维生素是保护皮肤不可缺少的，特别是皮肤新陈代谢有密切关系的B族维生素和维生素A，如果这两类维生素缺乏的话，新细胞的生长会变得异常缓慢，老废角质也会残留在肌肤表面。建议饮食方面注意营养结构，有规划的吃，吃的杂而非吃的精。
原因5：雄性激素
雄性激素分泌强过雌性激素，也是会造成角质变厚的，虽然原因未明，但激素分泌的紊乱，的确会影响到皮质层的健康，不仅易引发粉刺也易长痘。建议控制饮食、正常作息、适当的舒缓压力。
学习去粉刺的简单方法吧！
双黄茶液涂面按摩去粉刺
材料：大黄、牛黄各等量。
做法：
1.将等量大黄和牛黄研成细末，搅入茶水中。
2.将搅拌均匀的双黄茶液涂于面部。
3.两手四指先由下巴向耳垂方向推按，再由口角鼻翼向耳前推摩。
4.将两手贴附于前额正中，向额角及太阳穴方向按摩。
5.以两掌面由下而上，由内而外按摩整个脸部。
功效：本法用双黄茶液局部涂摩，具有去脂消炎，除去痤消疮的作用，适合脸部油脂过多，长粉刺、痤疮等人用。
热敷按压法去粉刺
做法：将热毛巾敷于面部，用两手掌按压前额、额角、眼外角、耳前、面颊、两腮等部位，约3分钟。
功效：本法按压，可刺激面部皮肤，使血管扩张，增加血液运行，具有溶解面部油垢、清洁毛囊、减少皮脂腺分泌的功效。适用于面部皮脂分泌亢进者，常用此法可治疗粉刺。
建议：蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用补水效果超强的进行保湿，清洁和收敛毛孔。
食盐按摩去粉刺
做法：洗脸后趁皮肤没有干透，将适量精盐涂抹在毛孔粗大处，用指腹轻轻的揉搓30秒钟的时间，十分钟后用清水冲洗干净即可。每周进行一次。
功效：能去除黑头和死皮，从而改善粗大的毛孔。
建议：对粉刺有很好的辅助治疗作用，但是食盐比较粗糙，容易伤害肌肤，不适合敏感肌肤使用。
鲜牛奶法去粉刺
做法：鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。
功效：牛奶不仅可以去除粉刺，还能美白嫩肤。
建议：牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
绿豆粉面膜去粉刺
做法：将绿豆粉加水搅拌成糊状，晚上睡觉前洗净长粉刺的地方，把面膜涂在上面，15～20分钟后用清水洗净。坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。
建议：需要长时间的坚持，如果能够坚持下去，效果也不错哦!
珍珠粉去粉刺
用法：取适量珍珠粉与水调成膏状，涂在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。此法每周可用两次，能很好地去除老化的角质和黑头。
建议：对粉刺有很好的辅助治疗作用，效果因人而异容易复发，敏感肌不适用。