男人吃什么水果补肾好？
摘要： 说到补肾，很多男人都非常关注这个问题，那么身为男人的你，知道吃水果也能够补肾吗？水果以富含维生素C而出名，难道真的可以？哪种水果可以？下面我们就给大家一一介绍男人吃什么水果补肾好！
榴莲：补肾壮阳。圣女果：帮助消化、消除疲劳富含膳食纤维、苹果酸及柠檬酸，能消除疲劳、减少脂肪吸收及预防便秘。还可以补肾，是男人补肾的好水果。龙眼：入肾经，补肾固精。肉桂：温补肾阳，可提升身体热度，帮助热量代谢。可以帮助男人治疗肾虚。洛神花：含丰富维生素C果酸果胶能去油除腻、活血补血功能。对男人而言，还能补肾虚。干果之王板栗板栗：也许有人会问，栗子能补肾吗？性味甘温，入脾、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、活血、止血等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松。荔枝：具有温补肾阳，补精益气的作用，男人在平时的时候不妨多吃一些荔枝，可以让男人轻轻松松补肾虚。芒果：消炎，减肥，壮阳。看到这，小编才恍然大悟，原来水果也是可以补肾的，所以说补肾也可以从日常生活入手，不一定要吃保健品哦。希望以上介绍的知识能给您的生活带来帮助，还想了解更多相关知识介绍请看：常见的补肾食物