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自然界中的螨虫是一个大家族，有n多种分类，与我们的皮肤息息相关的主要是毛囊螨和尘螨。有趣的是，虽然这二位入镜率很高，却常常被混为一谈。
顾名思义，毛囊螨寄生在毛囊中，被称为“毛囊虫”。当然了，作为寄生生物，它们离开寄生环境就难以继续生存下去。
相反，尘螨不是寄生虫，而是自营生计的，不依附于寄生的宿主也可生存下去的。
大多数人对于螨虫的印象，只停留在被子上有很多螨虫，其实这些肉眼看不见的小寄生虫，最喜欢居住的地方是我们脸上的毛孔。
大量螨虫和它们身上所携带的大量细菌，是大部分人脸部出现各种不适的原因。
而在每天夜间，人脸上有上千只螨虫在活动（禁止想象）！它们以毛孔为巢穴，以皮脂为食，破坏皮肤健康使皮肤大量出油。
若不及时清除，螨虫数量越来越多，它们的排泄物，会堵塞毛孔，与油脂一起风干硬化后变成黑头。毛孔也会慢慢变大，皮肤开始由中性转为混合性，再变为油性。
如果没有得到及时有效地控制，就会引起一系列的脸部问题。
如何判断是否长螨虫？看看脸就知道
①毛孔明显变大
螨虫刚开始到达脸上的时候，它们会通过毛孔来不断啃食我们的皮肤，这样毛孔就会变大而显得粗糙起来。
所以，如果你发现自己的皮肤变得粗糙，就要及时去做好除螨的工作，以免螨虫对你的皮肤产生更大的破坏。
②早起脸部爱出油
脸分泌油脂多，脸很容易油，尤其是鼻翼到额头等部位，特别是早上起床的时候，脸上像覆盖了一层油脂，或是洗脸没多久脸上又分泌了很多油脂。
正常情况下皮脂腺是不会这么快分泌油脂的，当皮肤造到螨虫刺激以及螨虫分泌物堵塞毛孔，导致油脂分泌失衡，从而造成脸越来越油。
③鼻子有很多黑头
黑头是一种很常见的现象，每个人鼻子上都会有些黑头。一般我们好好洗脸，做好脸部清洁，黑头就不会太多。
但如果你鼻子上长了很多的黑头，毛孔还变得越来越粗大，能够清晰地看出毛孔，说明皮肤上螨虫太多了。
螨虫聚集在毛孔，它会分泌一些分泌物，会和油脂等物质混合起来，就会长很多黑头，脸上如果出现了这种情况，要及时的去除螨。
④痘痘粉刺增多
如果你的脸部原本光洁无暇，却在短时间内出现了大量的粉刺以及痘痘，说明你脸部的螨虫数量已经很多了，螨虫正在大肆破坏脸部的每寸肌肤，并且吸收肌肤的营养。
如果你反复出现以上现象，那基本上可以判定脸上有螨虫了，以上的现象越多越明显，那脸上的螨虫也就越多。
除此之外，不光是在脸部有所提醒，头部也会出现很多现象。
如果头上没有3个“现象”，说明头皮还算健康，祝贺
①头油、头痒
当你一早醒来时，发现头发又油又扁，用手指摸了摸头皮，闻起来有点臭，这是应该注意可能是头上的螨虫在增多。
有的时候经常在半夜，会感到我们的头皮发痒，像有小虫子在爬来爬去，其实这一现象就是螨虫在活动，螨虫喜欢黑暗的环境，所以夜晚头痒的感觉更严重常常在半夜。
②头皮屑严重
螨虫数量的增多会加速头皮屑变多，还能抠下“白泥状”颗粒，大量的堆积在头皮，逐渐堵塞毛囊。
平时洗完头发之后，头上是没有多少头屑的。但若是洗完头发之后，尤其是在吹完头发之后，上面还有很多的头屑，可能是由于螨虫导致的。螨虫是会吞噬头皮物质，这样就会导致头皮大部分物质死掉，然后就产生头屑。
③脱发严重
在正常情况下，每天的掉发量在50~根，在洗头或梳头发时脱发量明显超过根，这和螨虫有关。
因为螨虫啃食发根，引起毛囊收缩，影响到头皮的有效物质分裂，从而加快脱发速度。
如果你有以上种种现象，极大可能是你的脸部、头部有成千上万只螨虫在作祟，而这些螨虫往往存在于你的卧室当中，你的卧室很容易引发螨虫增多。
容易滋生螨虫的地方有哪些？
1、床上用品如果不能及时清洗的话，很容易滋生细菌，枕头是直接接触头发的，长时间不清洗就会导致头部螨虫增多，甚至损伤头皮
2、滥用洗发用品，有些人为了省钱买一些便宜的洗发用品，但是这些商品很容易引起损伤头皮。
3、与他人共用毛巾、梳子，梳子上常常会有一些残留物、“白泥状”颗粒、灰尘等，这些都会损伤头皮，引起皮肤感染。
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①懒人必备——除螨包
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三个月后的黄色神秘物体就是螨虫的“尸体”，效果真是看得见，最重要的是不会再有螨虫滋生、繁殖。
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使用方法
使用方法特别简单，只需要把祛螨包放在一些螨虫经常会出现的地方即可，比如枕头下、床垫下等地方祛螨包就会自动挥发。
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②清水、温水洗脸
去掉脸部螨虫，洗脸是第一步，而且要遵从科学的方法，用温水洗湿脸。
温水冲刷洁净后，用柔软的毛巾悄悄拍打脸部，吸干多余水分。天天最少洗2次，遇到风沙气候，回家中赶紧清洁，防止尘埃深入毛孔。
③床上用品及时清洗
日常生活中，对于被单床套一定要勤换洗；毕竟我们每天的三分之一时间都是在床上度过的，而床上用品也是最容易会招惹上螨虫的，所以平时一定要记得勤洗，保证它们的干净。
而枕套是直接和我们面部接触的，所以没事记得勤换洗，记得拿出去晒一晒，太阳是能够帮助我们杀灭螨虫的。
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